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Einführung in Qigong Yangsheng nach Jiao Guorui - Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

Nach Jiao Guorui, die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong.

Die 15 Formen des Taiji Qigong wurden im alten China als Förderer für Gesundheit, Wohlbefinden und geistige Klarheit sehr geschätzt. Diese 15 Formen sind die einfachsten im Lehrsystem von Jiao Guorui. Sie fördern einen ruhigen Atemfluss und bauen durch ihre vielseitigen fließenden Bewegungen innere Ruhe und Konzentration auf. Durch das aktive Zusammenspiel wird der Körper, der Geist und die Atmung aktiv miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel fördert den Qi-Fluss im ganzen Körper und bildet Abwehrkräfte gegen Krankheiten sowie frühzeitiges Altern. Die Übungen fördern die Vorstellungskraft. Durch regelmäßiges Üben können Störungen der Körper-Geist-Harmonie aufgelöst werden. Der Kurs eignet sich für Personen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution.

Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 26. Februar 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    1 Donnerstag 26. Februar 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 2
    • Donnerstag, 05. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    2 Donnerstag 05. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 3
    • Donnerstag, 12. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    3 Donnerstag 12. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 4
    • Donnerstag, 19. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    4 Donnerstag 19. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 5
    • Donnerstag, 26. März 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    5 Donnerstag 26. März 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 6
    • Donnerstag, 16. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    6 Donnerstag 16. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 7
    • Donnerstag, 23. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    7 Donnerstag 23. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 8
    • Donnerstag, 30. April 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    8 Donnerstag 30. April 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 9
    • Donnerstag, 07. Mai 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    9 Donnerstag 07. Mai 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    • 10
    • Donnerstag, 21. Mai 2026
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    • 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"
    10 Donnerstag 21. Mai 2026 09:30 – 10:30 Uhr 88427 Bad Schussenried, Altes Kloster, Klosterhof 13/1, vhs Raum "Arkadenpark"

Einführung in Qigong Yangsheng nach Jiao Guorui - Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong

Nach Jiao Guorui, die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong.

Die 15 Formen des Taiji Qigong wurden im alten China als Förderer für Gesundheit, Wohlbefinden und geistige Klarheit sehr geschätzt. Diese 15 Formen sind die einfachsten im Lehrsystem von Jiao Guorui. Sie fördern einen ruhigen Atemfluss und bauen durch ihre vielseitigen fließenden Bewegungen innere Ruhe und Konzentration auf. Durch das aktive Zusammenspiel wird der Körper, der Geist und die Atmung aktiv miteinander verbunden. Dieses Zusammenspiel fördert den Qi-Fluss im ganzen Körper und bildet Abwehrkräfte gegen Krankheiten sowie frühzeitiges Altern. Die Übungen fördern die Vorstellungskraft. Durch regelmäßiges Üben können Störungen der Körper-Geist-Harmonie aufgelöst werden. Der Kurs eignet sich für Personen jeden Alters und jeder körperlichen Konstitution.

Kursraum: Vom Klostertörle kommend Richtung Kirche am Wegweiser rechts Richtung Klosterarkaden abbiegen. Dem Weg bis zur letzten Eingangstüre linker Hand folgen. Der Kursraum befindet sich im 1. OG.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Getränk, Gymnastikschuhe oder dicke Socken.

17.12.25 06:03:52